Vissa dagar vill man bara sova, glömma allt

och aldrig vakna upp.

Medans vissa dagar är de dagar då allt känns rätt

och man föralltid vill stanna i det ögonblicket.

Hur motiverar du dig dåliga dagar?

Vad gör du de dagar som är bra?

Tillåt dig att vara ledsen och arg.

Deppa inte ihop för att du är deppig.

För då blir du bara mer deppig.

Hitta höjdpunkter som förgyller vardagen.

Ge inte upp.

Unna dig något du vet att du tycker om.

Tänk positiva tankar.

Gör det bästa av situationen.

Gör någon fysisk aktivitet.

Tillåt dig själv och känna.

Gör saker du mår bra av.

Finn pepp och en positiv kickstart.

Börja ett nytt liv, fyll livet med roliga saker,

inspiration och ögonblick.

Gör något bra för din skull och för andra.

Vad gör du din dag till?